「仕事が続かない」のは、努力が足りないからではありません
「仕事を始めても、なかなか長続きしない」
「職場の人間関係で疲れてしまう」
「言われたことはできるけれど、曖昧な指示が苦手」
「周囲の空気を読むことに疲れる」
「急な予定変更があると頭が真っ白になる」
「好きなことなら集中できるのに、仕事になるとうまくいかない」
そんな経験はありませんか？
アスペルガー症候群という言葉で説明されてきた特性は、現在の診断上では**ASD（自閉スペクトラム症）**という大きなくくりで扱われています。
ASDの特性は一人ひとり異なります。
そのため、
「ASDだから、この仕事が向いている」
と単純に決めることはできません。
大切なのは、診断名だけを見るのではなく、
「自分は何が苦手なのか」
「何なら得意なのか」
「どんな環境なら力を発揮できるのか」
を知ることです。
那覇市首里の就労継続支援B型「首里カルディア」では、ASDの特性を持つ方が、自分に合った働き方を探しながら、少しずつ「働く力」を身につけられるよう支援しています。
アスペルガー症候群とASDはどう違う？
以前は「アスペルガー症候群」という診断名が使われていました。
現在は、医学的には**自閉スペクトラム症（ASD）**という診断名の中にまとめられています。
ただし、現在でも「アスペルガー症候群」という言葉で検索したり、自分の特性を表現したりする方は多くいます。
この記事では、検索される言葉として「アスペルガー症候群」を使用しながら、現在の考え方としてASDについても説明します。
大切なのは名称ではありません。
その人がどのような困りごとを抱えていて、どのような環境なら安心して働けるのか。
首里カルディアでは、そこを一緒に考えていきます。
ASDの方が仕事で感じやすい「5つの困りごと」
① 曖昧な指示が分かりにくい
「適当にやっておいて」
「いつもの感じで」
「空気を読んで対応して」
こうした曖昧な指示に戸惑ってしまうことがあります。
一方で、
「○時までに○○を10個作る」
「この順番で作業する」
など、具体的な指示であれば力を発揮しやすい方もいます。
② 急な予定変更が苦手
「今日はこの作業をする」
と頭の中で予定を組み立てていたのに、突然別の仕事を頼まれる。
そんな状況に強いストレスを感じることがあります。
これは「わがまま」なのではなく、予定や見通しを立てることで安心して行動できるという特性の表れかもしれません。
③ 人間関係に疲れてしまう
職場では、仕事そのものよりも人間関係に疲れてしまう方もいます。
- 相手の表情が読めない
- 冗談を真に受けてしまう
- 暗黙のルールが分からない
- 雑談が苦手
- 大人数の会話に入りにくい
- 相手の意図を考えすぎてしまう
こうしたことが積み重なると、「働くこと」そのものが嫌になってしまうことがあります。
④ 得意・不得意の差が大きい
ASDの特性がある方の中には、
「これはものすごく得意なのに、簡単なことができない」
という経験をする方もいます。
例えば、
- 興味のあることには高い集中力を発揮する
- 細かい作業が得意
- 正確さを求められる作業が得意
- 一人で集中する作業が得意
- 同じ作業を繰り返すことが苦にならない
- 特定の分野について深い知識がある
などです。
だからこそ、
「できないことを無理に平均に近づける」より、「できることを仕事につなげる」
という考え方も大切になります。
⑤ 感覚の違いで疲れてしまう
音、光、におい、人の多さなど、周囲の環境から強い刺激を受ける方もいます。
例えば、
「人が多い職場にいるだけで疲れる」
「大きな声が苦手」
「蛍光灯の光が気になる」
「複数の音が同時に聞こえると集中できない」
といったことがあります。
そのため、仕事内容だけでなく、働く環境そのものが自分に合っているかも重要です。
「自分に合う仕事」が分からない方へ
仕事を探すとき、
「ASDに向いている仕事を教えてください」
と考える方もいるでしょう。
しかし、実際にはASDという診断だけで仕事を決めることはできません。
大切なのは、
得意なこと
- パソコン
- 数字
- 文章
- 絵
- デザイン
- 手作業
- 整理整頓
- 同じ作業を繰り返すこと
- 情報収集
苦手なこと
- 電話対応
- 接客
- 大人数での作業
- 急な変更
- 同時に複数の仕事をする
- 曖昧な指示
などを整理することです。
「自分の取扱説明書」を作るような感覚で、自分に合う働き方を考えてみましょう。
首里カルディアでは「できること」から始めます
首里カルディアでは、利用者さん一人ひとりの得意・不得意を確認しながら、取り組みやすい作業を探します。
例えば、
💻 パソコン・IT作業
- データ入力
- PC操作
- Web関連作業
- ホームページ制作
- 画像制作
- AIを活用した作業
など。
🎨 ものづくり・創作
- 手作業
- 商品制作
- オリジナルグッズ制作
- 3D手形・足形アートなど
🧹 軽作業
- 商品関連作業
- 梱包
- その他の軽作業
など、さまざまな作業があります。
「人と話すことは苦手だけど、パソコンなら集中できる」
「細かい作業なら得意」
「まずは簡単な作業から始めたい」
そんな方も、自分に合った作業を一緒に探していきます。
「毎日通う自信がない」という方へ
いきなり週5日、長時間の通所を目指す必要はありません。
まずは、
見学する
↓
体験してみる
↓
短時間から始める
↓
生活リズムを整える
↓
少しずつ作業時間を増やす
という考え方でも構いません。
現在の首里カルディアでは、見学・体験を受け付けています。
「自分に合うか分からない」という段階でも大丈夫です。
実際の環境を見て、作業を体験してから判断できます。
B型は「働けない人が行く場所」ではありません
ここは、ぜひ知っておいてほしいポイントです。
就労継続支援B型は、一般企業などで働くことが現在は難しい方が、就労や生産活動などを通して、知識・能力の向上や維持を目指す障害福祉サービスです。
つまり、
「今すぐ一般就労は難しい」
ということと、
「将来も働けない」
ということは同じではありません。
B型で経験を積みながら、
- 生活リズムを整える
- 作業習慣をつける
- 得意な仕事を見つける
- PCスキルを身につける
- コミュニケーションを練習する
- 自信を取り戻す
など、次のステップにつながる経験を積むことができます。
ASDの特性を「弱点」だけで終わらせない
「コミュニケーションが苦手」
「臨機応変に対応できない」
「人間関係が苦手」
こうした部分だけを見てしまうと、自分に自信をなくしてしまいます。
しかし、見方を変えると、
こだわりが強い
→ 一つのことを深く追求できる
変化が苦手
→ 決められた手順を守って正確に作業できる
人付き合いが苦手
→ 一人で集中して作業できる
という可能性もあります。
もちろん、すべての方に当てはまるわけではありません。
だからこそ首里カルディアでは、診断名だけで判断するのではなく、実際の作業を通して「その人の得意」を見つけることを大切にします。
「仕事が続かなかった」経験も無駄ではありません
何度も転職した。
仕事を辞めてしまった。
人間関係で退職した。
体調を崩してしまった。
そんな経験があると、
「自分は社会で働けないのでは？」
と考えてしまうかもしれません。
でも、その経験から、
「自分には何が合わなかったのか」
を知ることができます。
例えば、
「接客は負担が大きかった」
「電話対応が苦手だった」
「急な変更が多い職場は難しかった」
「一人で集中できる仕事のほうが向いていた」
ということが分かれば、次の環境選びに活かせます。
失敗ではなく、自分に合う働き方を知るための経験として捉え直すこともできます。
首里カルディアで「自分に合う働き方」を探してみませんか？
「ASDだからB型に行く」
という考え方だけではありません。
大切なのは、
今の自分にどんな環境が必要なのか
です。
「働きたいけれど、普通の職場では続かなかった」
「人間関係で何度もつまずいた」
「自分の得意なことを仕事にしたい」
「パソコンを使った仕事をしてみたい」
「将来的には一般就労も考えたい」
そんな気持ちがあるなら、まずは見学に来てみてください。
よくある質問
Q. アスペルガー症候群と診断されていなくても相談できますか？
はい。就労について困っていることがあれば、まずはご相談ください。
実際の利用可否については、障害福祉サービスの利用要件や自治体での手続きなどを確認する必要があります。
Q. 人付き合いが苦手でも大丈夫ですか？
大丈夫です。
「人と関わることが苦手だから無理」と決めつけるのではなく、どの程度のコミュニケーションなら負担が少ないのかを一緒に考えます。
Q. パソコンが好きですが、仕事にできますか？
パソコン作業に興味がある方は、ぜひご相談ください。
首里カルディアではPC・IT関連の作業にも取り組んでいます。
Q. 将来一般企業で働きたいです。
もちろん、その希望も大切にします。
まずはB型で生活リズムや作業習慣を整えながら、将来どのような働き方を目指すのかを一緒に考えていきます。
那覇市・首里でASD・アスペルガー症候群の方の就労支援をお探しなら
「働きたい。でも、今までの働き方では続かなかった。」
そんな方にこそ、一度環境を変えてみるという選択肢があります。
首里カルディアでは、ASDの特性を「できない理由」だけで見るのではなく、その人らしい働き方を見つけるためのヒントとして考えます。
見学だけでも構いません。
「自分に合うか確かめたい」
「どんな作業があるのか見てみたい」
「B型を利用できるか相談したい」
という方も、お気軽にお問い合わせください。
あなたに合う働き方は、今まで働いてきた場所とは違うところにあるかもしれません。
■ 見学・体験受付中（無料）
首里カルディアでは
見学・体験利用を随時受け付けています。
- 事業所の雰囲気確認
- 作業内容の体験
- 工賃制度の説明
- 利用までの流れの相談
お気軽にお問い合わせください。
特別支援学校の先生方、進路担当の方、保護者の皆さまへ。
就労体験・見学については、お電話・メールにてお気軽にご相談ください。
「まずは話を聞いてみたい」
その段階からでも大丈夫です。
事業所の地図
