アルコール依存症からの回復と就労｜無理なく社会復帰を目指す就労継続支援B型【那覇市・首里】
「お酒をやめたいと思っているけれど、仕事に戻る自信がない」
「治療を続けながら、少しずつ社会とのつながりを取り戻したい」
「いきなり一般企業で働くのはまだ怖い」
「アルコールの問題で仕事を辞めてしまった。もう一度働けるようになりたい」
このような悩みを抱えていませんか？
アルコール依存症からの回復では、飲酒をやめることだけではなく、生活リズムを整えること、人とのつながりを取り戻すこと、ストレスへの対処方法を身につけること、そして自分に合った働き方を見つけることも大切です。
那覇市首里の就労継続支援B型「首里カルディア」では、医療機関や相談支援専門員などの関係機関と連携しながら、アルコール依存症からの回復を目指し、社会復帰や就労に向けた準備をしたい方をサポートしています。
「もう一度、働いてみたい」
その気持ちがあるなら、焦らず小さな一歩から始めてみませんか？
アルコール依存症からの回復には「生活を立て直すこと」も大切
アルコール依存症は、本人の意思の弱さだけで起こるものではありません。
飲酒が生活の中心になってしまうことで、
- 昼夜逆転してしまう
- 仕事に行けなくなる
- 人間関係が悪化する
- 家族との関係に悩む
- 経済的な問題が起こる
- 自信を失ってしまう
- 外に出ることが怖くなる
など、生活のさまざまな部分に影響することがあります。
そのため、治療や回復を続けながら、少しずつ日常生活を取り戻していくことが重要です。
その一つの方法として、就労継続支援B型を利用して「通う」「作業する」「人と関わる」という生活習慣をつくることが考えられます。
「いきなり就職」はまだ不安……そんな方にB型という選択肢
一般企業への就職を考えていても、
「毎日決まった時間に働けるか分からない」
「人間関係が不安」
「ストレスがかかったときにどうすればいいか分からない」
「以前のように働ける自信がない」
という方もいるでしょう。
そんなとき、最初から無理をして一般就労を目指す必要はありません。
就労継続支援B型では、一般就労が難しい方などに対して、雇用契約によらない就労や生産活動の機会、就労に必要な知識・能力の向上のための支援などが行われています。
つまり、
「今すぐフルタイムで働く」のではなく、「働く準備をする」
という段階から始めることができます。
首里カルディアで大切にしている「無理をしない働き方」
アルコール依存症からの回復を目指す方にとって、無理をして頑張りすぎることは、長く通い続けるうえで負担になる可能性があります。
首里カルディアでは、
「できないこと」だけを見るのではなく、「今できること」を一緒に探すこと
を大切にしています。
最初から完璧に作業する必要はありません。
まずは、
「事業所に来てみる」
「スタッフと話してみる」
「短時間だけ作業してみる」
というところからでも構いません。
少しずつ「できた」という経験を積み重ねていきましょう。
B型への通所で身につけたい4つの力
① 生活リズムを整える力
決まった時間に起きて、準備をして外に出る。
これは簡単なようで、体調を崩した後には大きな一歩になることがあります。
通所する習慣を少しずつ作ることで、生活リズムを整えるきっかけになります。
② 人と関わる力
アルコール依存症の経験から、人との関係に自信を失っている方もいるかもしれません。
首里カルディアでは、スタッフや利用者さんと関わりながら、無理のない範囲でコミュニケーションを取る経験を積むことができます。
「今日は挨拶できた」
「スタッフに相談できた」
「他の利用者さんと一緒に作業できた」
そんな小さな成功体験も大切にしています。
③ 働くための力
作業を通して、
- 集中して取り組む
- 決められた時間を守る
- 作業を最後まで行う
- 分からないことを質問する
- 報告・連絡・相談をする
- 周囲と協力する
といった、仕事につながる基本的な力を身につけていきます。
④ ストレスと上手につき合う力
仕事に戻るうえで大切なのが、「頑張り続けること」だけではありません。
疲れたときに休む。
困ったときに相談する。
自分の体調を把握する。
無理をしていることに気づく。
こうした自己管理も、長く働くための大切な力です。
首里カルディアでは、無理をしすぎない働き方を一緒に考えていきます。
首里カルディアではどんな仕事ができる？
首里カルディアでは、一人ひとりの興味や得意分野に合わせて、さまざまな作業に取り組んでいます。
例えば、
パソコン作業
データ入力やパソコンを使った作業など、初心者から取り組める内容を用意しています。
AI・ChatGPTを活用した作業
AIを仕事に活用する方法を学びながら、これからの働き方につながるスキルを身につけます。
ホームページ制作
WordPressなどを使ったホームページ制作やブログ作成など、IT分野に興味がある方にも挑戦していただけます。
デザイン・動画編集
Canvaなどを使ったデザインや動画編集など、クリエイティブな仕事にも挑戦できます。
スマホ教室・パソコン教室
スマートフォンやパソコンを使うことに慣れていない方も、基礎から学ぶことができます。
ものづくり・軽作業
手作業やものづくりが好きな方には、さまざまな作業に取り組む機会があります。
「パソコンは苦手だから無理」
「手作業のほうが得意」
という方も大丈夫です。
まずは自分に合う作業を探していきましょう。
「働く」だけが目的ではありません
首里カルディアでは、就労だけではなく、日常生活の安定も大切にしています。
例えば、
- 金銭管理
- 家計簿
- 節約
- ポイ活
- スマートフォンの使い方
- パソコンスキル
- 社会生活に必要な知識
など、生活に役立つ内容にも取り組んでいます。
工賃を得るだけではなく、
「得たお金をどう管理するか」
まで考えることが、将来の自立につながると考えています。
「また飲んでしまったらどうしよう」と不安な方へ
アルコール依存症からの回復について、不安や葛藤を抱えることは珍しくありません。
大切なのは、一人で抱え込まないことです。
首里カルディアは医療機関ではないため、アルコール依存症そのものの治療や断酒指導を行う場所ではありません。
治療については、主治医や専門医療機関、自助グループなどの支援を受けることが大切です。
そのうえで、
「治療を続けながら、社会とのつながりを取り戻したい」
「働く準備をしたい」
という方の就労面・生活面のステップとして、首里カルディアをご検討ください。
主治医や相談支援専門員との連携も大切です
アルコール依存症の治療中・回復期にある方は、医療機関や相談支援専門員など、現在利用している支援機関との連携が重要です。
首里カルディアでも、必要に応じて関係機関と情報を共有しながら、ご本人にとって無理のない支援を考えていきます。
「B型を利用したほうがいいのか分からない」
「今の自分の状態で通えるのか不安」
という場合も、まずは相談してみてください。
こんな方は首里カルディアへご相談ください
- アルコール依存症の治療・回復を続けている
- 仕事を辞めてしまい、社会復帰したい
- 長期間仕事から離れている
- いきなり一般就労することに不安がある
- 生活リズムを整えたい
- 人とのつながりを取り戻したい
- 少しずつ働く練習をしたい
- パソコンやAIの仕事に興味がある
- 在宅ワークという働き方も検討したい
- 将来的には一般就労を目指したい
一つでも当てはまる方は、お気軽にご相談ください。
「もう一度働きたい」は、立派なスタートです
アルコール依存症によって仕事を失ったり、人間関係が変わったり、自信をなくしてしまったとしても、
これからの人生まで諦める必要はありません。
「以前と同じように働く」ことだけが正解ではありません。
今の自分に合ったペースから始めて、
通うことができた。
作業ができた。
人と話すことができた。
一日を終えることができた。
その一つひとつが、次のステップにつながっていきます。
首里カルディアでは、あなたの「もう一度やってみたい」という気持ちを大切にします。
那覇市・首里で就労継続支援B型をお探しの方へ
首里カルディアは、首里駅から徒歩約1分の場所にある就労継続支援B型事業所です。
「アルコール依存症からの回復後、社会復帰したい」
「仕事に戻る前に、もう一度働く練習をしたい」
「自分に合う仕事を見つけたい」
という方も、まずは一度ご相談ください。
見学だけでも構いません。
事業所の雰囲気を実際に見て、
「ここなら通えそう」
と思えるかどうかを、ご自身で確かめてみてください。
あなたのペースで始める、新しい一歩をお待ちしています。
首里カルディアへのご相談・見学
📞 お問い合わせ：098-943-7517
📍 沖縄県那覇市首里
🚗 駐車場あり
🚙 無料送迎あり
💻 パソコン・AI・IT作業あり
🏠 在宅支援にも対応
👀 見学・体験随時受付中
よくある質問
Q. アルコール依存症の治療中でもB型を利用できますか？
利用できるかどうかは、障害福祉サービスの利用要件や現在の状態、自治体による支給決定などによって異なります。
まずは主治医や相談支援専門員、市区町村の障害福祉担当窓口にご相談ください。
首里カルディアでも、利用について一緒に確認します。
Q. 断酒できていない場合でも相談できますか？
「B型を利用できるか」という点と、「アルコール依存症の治療が必要か」という点は分けて考える必要があります。
飲酒について悩んでいる場合は、まず医療機関や専門的な相談先への相談をおすすめします。
そのうえで、就労や社会参加について考えたい方は首里カルディアにもご相談ください。
Q. 一般就労を目指せますか？
はい。
B型で生活リズムや作業習慣、対人関係、仕事に必要なスキルなどを身につけながら、将来的な一般就労を目指すこともできます。
ただし、目標やペースは一人ひとり異なります。
Q. パソコンができなくても大丈夫ですか？
もちろんです。
初心者の方でも取り組める作業があります。
「パソコンを覚えてみたい」という気持ちがあれば、基礎から挑戦できます。
まとめ｜回復と仕事を両立するために、自分に合った一歩を
アルコール依存症からの回復は、短期間で終わるものではありません。
だからこそ、
無理をしないこと
一人で抱え込まないこと
自分に合った環境を選ぶこと
が大切です。
就労継続支援B型は、いきなり一般企業で働くことが難しい方が、働く経験や社会とのつながりを取り戻すための一つの選択肢です。
首里カルディアでは、パソコン・AI・スマホ・ものづくりなど、さまざまな仕事や学びの機会を用意しています。
「もう一度、社会に戻りたい」
その気持ちを、一人で抱え込まないでください。
まずは見学・相談から。
あなたに合った働き方を、一緒に探していきましょう。
■ 見学・体験受付中（無料）
首里カルディアでは
見学・体験利用を随時受け付けています。
- 事業所の雰囲気確認
- 作業内容の体験
- 工賃制度の説明
- 利用までの流れの相談
お気軽にお問い合わせください。
特別支援学校の先生方、進路担当の方、保護者の皆さまへ。
就労体験・見学については、お電話・メールにてお気軽にご相談ください。
「まずは話を聞いてみたい」
その段階からでも大丈夫です。
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